Последни Новини

Последни новини

Тренировки и хранене според типа тяло

През 40-те години на миналия век американският физиолог и учен Уилям Шелдън разделя телесните типове (соматотип) на три основни вида: Ендоморф, Мезом...

Още

Важността на спорта и физическата активност

Физическите упражнения са полезни за ума, тялото и духа. Освен това отборните спортове са перфектни, когато говорим за дисциплина, отдаденост, постоян...

Още