Тити Папазов: Дали ще станем шампиони си зависи само от нас
"Един човек играе като 16-годишен, не всичките. Първо ще отговоря на нещо много важно. През 2019 г. Балкан стана заслужено пръв, безспорно, въпреки д...
Още
Последни Новини
- 08:02 Велика събота: Мълчаливият кръстопът между смъртта и Възкресението Велика събота е денят, в който целият християнски свят затаява дъх. Това не е просто ден от календар...
- 13:32 Левски иска съдии от чужбина за плейофите Ръководството на ПФК „Левски“ изразява силното си разочарование от съдийството в мача ср...
- 13:08 Олимпийски шампион от Токио 2020 в плуването с наказание заради допинг тест Олимпийският шампион от Токио 2020 на 400 метра свободен стил в плуването Ахмед Хафнауи получи 21-ме...
- 09:28 Националът Константин Костадинов и испанският Тенерифе достигнаха полуфиналите в Шампионската лига на ФИБА Националът Константин Костадинов и неговият испански тим Тенерифе се класираха за полуфиналите в Шам...
- 09:11 Галя Шатова завърши на седмо място в категория до 64 кг на Европейското първенство по вдигане на тежести Българката Галя Шатова завърши на шесто място в категория до 64 кг на Европейското първенство по вди...
Новини от България
От федерацията по джудо със скандални разкрития след Европейското
Младият джудист Ивайло Димитров е пред отказване от спорта, след като по новата програма на министерството стипендията му станала от 800 лева на 350...
Още
Ново признание за Везенков в Евролигата
Българският национал Александър Везенков спечели анкетата за най-прогресиращ баскетболист в редовния сезон на Евролигата в класацията на авторитетнат...
Още
Стилияна Николова води във временното класиране за многобоя при жените на ДП по художествена гимнастика
Стилияна Николова от клуб "Етър" Велико Търново води във временното класиране за многобоя при жените (индивидуално) на Държавното първенство по худож...
Още
Три начина да свалите мазнини, докато поддържате мускулатурата си
Искате да отслабнете и да се отличите със сериозната си работа? За да показвате мускулите си, се нуждаете от по-нисък процент телесни мазнини, като з...
Още
Правете клек - той е кралят
Ефектът от клека не се ограничава само до краката и седалищните мускули, той натоварва цялото тяло. При натурално трениращи клекът е незаменим и хора...
Още
Топенето на мазнини или изграждането на мускули?
Топенето на мазнини или изграждането на мускули. Това е въпрос подобен на „яйцето или кокошката“, когато става въпрос за изграждането да здраво тяло....
Още
Как да не тренирате, когато сте на диета
Начинът, по който инстинктивно искате да тренирате, когато сте на диета, може да причини повече вреда, отколкото полза. Ето защо. Когато спазват д...
Още
Тренировки и хранене според типа тяло
През 40-те години на миналия век американският физиолог и учен Уилям Шелдън разделя телесните типове (соматотип) на три основни вида: Ендоморф, Мезом...
Още
